Ziele erreichen
Lern- und Lifecoaching
»Lernen mit Kopf, Herz und Hand hat es schon Pestalozzi genannt. Denken, fühlen und handeln gehören zusammen!«
»Schulstress, Lernstress, Prüfungsstress … Fehlender Lernerfolg, Lernblockaden und Prüfungsangst sorgen für Selbstzweifel und Frustration.«
»Oft fehlt nur die optimale Lerntechnik oder das Wissen über das eigene Lernen. Und das ist bei jedem Menschen anders.«
Unser Angebot
Wir nehmen jedes Kind an, so wie es ist – mit seinen Stärken und Schwächen. Wir rücken die Stärken ins richtige Licht und mäkeln nicht an den Schwächen herum!
Generell stehen Frau Brandt, Frau Sauermann, Herr Schoennerstedt und Frau Wünsch als zusätzlich qualifizierte Lehrkräfte der Bertha-Benz-Realschule Schülerinnen und Schülern als Lerncoaches für ein ganzheitliches Coaching zur Verfügung. Ihre Aufgabe ist es, den von ihnen Betreuten dabei zu helfen, ihr eigenes Lernen besser zu gestalten. Es geht darum, gemeinsam Vorgehensweisen dafür zu erarbeiten, dass es besser gelingt, sich gut zu organisieren, effektiv zu lernen und (wieder) Motivation und Spaß oder Zuversicht am Lernen und an der Schule zu finden. Es handelt sich um eine individuelle, professionelle Beratung und keine Nachhilfe. Im Unterschied zur Nachhilfe steht beim Lerncoaching das „Wie“ und nicht das „Was“ bezüglich des Lernens im Mittelpunkt.
In einer Zeit, in der Schüler mit vielfältigen Herausforderungen konfrontiert sind, gewinnt das Lifecoaching als Instrument zur Förderung der mentalen Gesundheit immer mehr an Bedeutung. Ziel ist es, den Schülern nicht nur bei schulischen Anliegen zu helfen, sondern auch ihre persönliche Entwicklung und emotionale Stabilität zu stärken.
Lifecoaching im schulischen Kontext umfasst oft eine Vielzahl von Ansätzen, die darauf abzielen, die individuellen Bedürfnisse und Ziele der Schüler zu erkennen. Hierbei spielt die Förderung der mentalen Gesundheit eine zentrale Rolle. Durch gezielte Gespräche und Übungen unterstützen die Coaches die Schüler dabei, einen gesunden Umgang mit Stress, Prüfungsängsten und sozialen Herausforderungen zu entwickeln.
Ein integraler Bestandteil vieler Lifecoaching-Programme ist das Entspannungstraining. Hier kommen zertifizierte Entspannungstrainer zum Einsatz, die den Schülern wirkungsvolle Techniken vermitteln, um Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Durch Atemübungen, progressive Muskelentspannung oder Achtsamkeitspraktiken lernen die Schüler, ihre Gedanken zu beruhigen und einen Ausgleich zu schaffen.
Das Zusammenspiel von Lifecoaching und Entspannungstraining trägt dazu bei, dass Schüler nicht nur schulisch erfolgreich sind, sondern auch ihre mentale Gesundheit stärken und langfristig ein ausgeglichenes Lebensgefühl entwickeln können. Denn ein gesunder Geist ist die Grundlage für ein erfolgreiches Lernen und persönliches Wachstum.
Wie kann ich Lem- und Lifecoaching nutzen?
Wenn eine Schülerin oder ein Schüler die Unterstützung der Lerncoaches haben möchte, kann er bzw. sie über die/den Klassenlehrer/in ein Formular für einen Termin erhalten oder sich auch per Mail direkt an die Coaches wenden. Termine legen die Lerncoaches und Schüler bzw. Schülerinnen gemeinsam fest. Bei einem ersten Treffen werden Ziele und Vorgehensweisen besprochen, bei den weiteren wird an diesen Zielen gearbeitet bzw. überprüft, welche Fortschritte bereits gemacht wurden. Das Angebot ist kostenfrei.
Kontaktadressen:
Die Lerncoaches an der BBR: Frau Wünsch, Frau Brandt, Herr Schoennerstedt und Frau Sauermann v.l.n.r.
